SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Bikiniara na co dzień i bikiniara na scenie...to zupełnie inne osoby. Mam cele przede wszystkim estetyczne, ale to nie znaczy że zarżnę sobie zdrowie dla tego. Jestem w takim okresie, że utrzymanie dobrostanu hormonalnego, szczególnie tego płciowego, jest priorytetem. Jeśli coś mi się zachwieje , to już po prostu nie wróci. Będę dopracowywać te [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 21:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coz Ronowicz. Jesli nie chcesz, to nikogo nie bede batem gonil na trening. Bjj to sztuka, system, sport, czy jask kto chce walki. Kazda z tych nazw znaczy to samo. Vale tudo to zawody sluzace konfrontacji styli. Bjj jest bardzo skuteczne. "typowo zapasniczych chwytow" jest malo. Przygotowuje do skracania dystansu. Jest wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10007 Data: 2002-07-08 01:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - opinie-wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. tygodnia, a niekoniecznie dnia, czy tym bardziej posiłku. Oczywiście w zależności od tego jak Tobie pasuje. Jeżeli jednak jakiegoś dnia wypadnie Tobie posiłek, to uzupełniaj to innego/w inne dni. 3. To, że coś po nazwie sugeruje produkt gorszej jakości, nie znaczy, że takie musi być. Kwestia tego co dodasz do nich. 4. Jak Tobie wygodniej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2020-06-04 08:02:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    no ja się właśnie przestawiam, znaczy wybieram które kupić coby nie miało węgli za to podwójną zawartość białka w białku bo nie będę się tak męczyć... a chłopaki ono naprawdę było dobre na początku, jak szejk mleczny, smaczne i tanie... teraz tylko tanie wiec w nosie mam... a co do zmiany smaku ja się dowiedziałam ze decyduje większość... to weź [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta znaczaca roznice 120kgx7 to u mnie 125kgx3-4 max5 125kgx6 to u mnie 122-4x7(a tutaj do 7 powt minimalnie braklo) wiec mam progres ok 3-4kg w tydzien, dla mnie to sporo i znaczy ze cos sie dzieje. Najlepiej mi sie sprawdza wlasnie na lawie przyrosty sily bo trening robie identycznie zawsze na 100% i wychodzi najbardziej wiarygodnie, co innego [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 11:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał jakiś uraz wcześnie jednak niby nie kontuzjogenna pozycja doprowadziła do poważnego urazu przez bardzo mały, wręcz niezauważalny błąd. To, że Kebul nie ma kontuzji nie znaczy, że takim "startem" z zawiasu w biodrach nie nabawi się w jednym momencie dyskopatii. Spoko jestem przewrażliwiony. Już nie będę zwracać uwagi na drobnostki. Może [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 11:08:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się. więc zacząłem ją lać kablem od odkurzacza. dalej się nie przyznawała mimo że krzyczałem na nią i biłem kablem od odkurzacza przez pół godziny. nie przyznała się, znaczy że nie ona. dziś pieniądze znalazły się. były w portwelu. na pewno wina matrixa. poza tym żona zrobiła obdukcję i zgłosiła sprawę na policję. a wszystko przez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie "strzeli" w mc jak będziesz poprawnie wykonywał technicznie. Po dobrym mc powinieneś mieć spuchnięte prostowniki, a kręgosłup nienaruszony. Jak jest odwrotnie znaczy, że technika kuleje. "- Wyciskanie sztangi zza głowy w siadzie" Zamieniłbym na wyciskanie w staniu " Podciąganie sztangi(łamanej) wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2011-04-08 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] spojrzeć@@-) Obecnie Barca(ale jak będzie to wyglądało po zakończeniu sezonu to się przekonamy),ponieważ ma już zdobyte SPH,SPE,KMŚ oczywiście pojedynczo każdy z nich znaczy dużo mniej od ligi natomiast jeżeli je "złączymy/sumujemy" i dodamy do tego znacznie lepszy bilans z wami plus prawdopodobny tryumf w CdR sprawia że Real tak jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 17:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bomba wleci:)) 2 - Zmiana z nożycami, bo tamto ćwiczenie znacznie mocniej mnie poniewiera niż prostowania a nie chce na obolałych czwórkach robić siadów w piątek. Ale to nie znaczy że tu jest lekko! Miłe ciepło rozlewające się po czwórkach po każdej serii, już troche odczuwam czwórki, pewnie będą jutro domsy. 3 - Kamikaz pisał, żebym zrobił aż do [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 21:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, spalanie a odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie łącz tłuszczu z węglowodanami. Znaczy dużej ilości chleba z dużą ilością masła nie wolno. Tortów z kremem też. Jeżeli już przeczytałeś 10 przykazań, to nie powinieneś był tu wypisywać, co teraz jesz, bo - punkt po punkcie - jest to po prostu dramat, jedno gorsze od drugiego. I do tego baaaaaardzo mizerny trening. Może to Ci trochę pomoże: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16876 Data: 2006-04-23 19:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jego inteligencji -żenada! ''ćpać możesz sobie do woli'' -czy ty człowieku masz poważne problemy? to był tydzień ROZUMIESZ? wiesz czym jest tydzień- to 7 dni. a wiesz co znaczy ''powrócę kiedyś'' - to czas przyszły powiem wiecej nie jest tam dokładnie okreslone ile i jak często bede paliła zioło. -Masz chorą wyobraźnię skoro z jednego [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odczuwałeś nic podobnego oznacza to prawdopodobnie, że MJ "obudziło" co nieco w ośrodkowym u.n. przez co miewasz różne takie ekscesy. Sam jednak się przekonałeś co znaczy zdrowy tryb życia i życzę wytrwałości! Nerwobóle występują często i w każdym wieku. Istnieje coś takiego jak nerwica serca, zatem odczuwa się w tym przypadku różniste [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 21:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    A najlepiej jezdzić pod wiatr :) Po co się męczyć? To że się szybko spocisz bo na najcięższej przerzutce polecisz nie znaczy że spaliłeś więcej fatu. Ma być bez zadyszki, jednostajnym ciągiem. Ja zdecydowanie zainwestuje w dobry rower bo mi tego brakuje jak cholera :)

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki :-) znaczy diety jako takiej nie mam ,ale stosuje kilka zasad żywieniowych zawsze przed snem twaróg -to jedyna stała moich posiłków :-) a no i staram się jeść max co 2-3h Zmieniony przez - dextr w dniu 2012-03-16 20:34:49

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 20:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 80w 4 40b 10t 80w 5 40b 10t 80w 6 40b 30t Staram się aby obecne posiłki były duzo bardziej urozmaicone w rózne źródła btw i wyrwac się z niewoli kura, ryz, olej, lecz nie znaczy, ze każdego dnia jem 6 roznych posiłków, bo bym caly dzien w kuchni siedział a poza tym i tak lubie kure z ryzem haha. Ale każdego dnia 2-3 posiłki sa inne bez spiny [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deskach jak słyszy Klitschko nic nie oznacza... Problem z typowaniem przez niektórych wyników walk polega na tym,ze za bardzo nie rozdzielacie zdania - "chcieć,to nie znaczy móc". Chciałbym aby Arreola pokonal Klitchkę,chcialbym aby Haye znokautował Valueva,ale wiem,ze pieściarze ci tego nie zrobią ,bo nie moga,bo nie maja takich [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie coraz wiecej nas ;) hehe :] wiedziałam ze ze wsparciem bedzie mi lepiej :) pracuje w Klubie AA wiec wiem co znaczy "wsparcie" ;] i wiedzialam ze nie dam rady ;] nie raz proboalam sie odchudzac.. trwało to kilka h ;D wiecie..takie przebłyski "zaczne inaczej jesc" jasne..pff ;D teraz widze rezultaty i bardzo sie ciesze ;] [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 11:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a - A no tutaj się z Tobą zgodzą "z tą cierpliwością". A słuchaj, co może być oznaką tego, że po zjedzonym śniadaniu od razu poszedłem strzelić klocka? Znaczy tak 25/30 minut po i nie było to rozwolnienie.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13155 Data: 2012-03-13 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem juz problemy z grzybica.No osłabienie odpornosci to glowna przyczyna tego syfu Znaczy sie język jeszcze mam cały biały morfologie,żelazo,i magnez jest w normie bo badania robiłem,a no i mocz tez mialem przy okazji,i wszystko jest okej znaczy sie antybiotyk bralem ale z 2 lata temu bo mialem z oskrzelami cos,nie wiem co robic dalej...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17337 Data: 2013-02-17 16:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)